Antioxidantes

Son aquellas sustancias capaces de retrasar o evitar la oxidación de células por parte de agentes químicos dañinos. Estas se encuentran en muchos alimentos procesados o también se deben a factores externos contaminantes. Pero también están asociados al envejecimiento y el exceso de estrés que es tan común hoy día.

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Lo que viene tras los Antioxidantes

Consumir antioxidantes en alimentos que los contengan contribuye a tener una buena salud. Protege ampliamente al organismo de padecer enfermedades graves como cáncer y las de origen coronario.

Se puede decir que esta apreciada molécula está presente en verduras, vegetales, hojas, frutos y raíces. Su consumo se aconseja sobre todo a las personas que se acercan al envejecimiento o requieran de los mismos.

No obstante no se deben ingerir en exceso y a la vez administrarse con precaución. Pues el efecto puede ser todo lo contrario a lo deseado y poner en peligro la salud. Por eso necesitas la recomendación necesaria que te brindan nuestros complementos dietéticos.